ihonhoito

Mitä on Gua Sha? Entä kuinka tunnistat aidon jaderullan?

Gua Sha on ikivanha kiinalainen hoito, jossa ihoa painellaan tai rullataan esineiden, esimerkiksi perinteisen jadekiven avulla. Hoidon tarkoituksena on aktivoida ihon pintaverenkiertoa, joka puolestaan edesauttaa ravinteiden ja hapen kulkeutumista ihosoluihin. Tämä puolestaan virkistää ja elvyttää ihoa. Lisäksi Gua Sha hoidosta on apua kireisiin ja jännittyneisiin lihaksiin. Gua Sha on kuitenkin enemmän kuin vain pelkkä ihon- […]

Millaista on hyvä ihonhoito?

Tähän kysymykseen ei liene ihan yksinkertaista vastausta, sillä ihotyyppi on meillä jokaisella hieman erilainen ja lisäksi iho myös yleensä muuttuu iän ja hormonitoiminnan muutosten myötä. Kuitenkin on olemassa muutamia perusasioita, jotka kannattaa ihotyypistä riippumatta ottaa osaksi ihonhoitorutiinia. Suojaa ihosi auringolta Niin ihania kuin nämä kevään ja alkukesän auringonpaisteet ovatkin, täytyy muistaa että myös iholle haitallinen […]

Mikä on suolasaippua ja mihin sitä käytetään?

Olet ehkäpä joskus kokeillut suolakuorintaa, ja tiedät miten ihanan pehmoiselta iho tuntuu, kun suolakiteet ovat kuorineet kuolleet ihosolut jättäen ihon silkinpehmeäksi. Myös suolasaippua toimii osin samalla idealla jättäen ihon kuulaaksi ja kosteutetuksi. Yhdysvalloissa suolasaippuaa markkinoidaan myös nimellä Spa soap, joka kuvaakin hyvin kuinka hemmotteleva se on. Ja pieni hemmotteluhan itsellesi ei ole koskaan pahasta vai […]

Luonnollista ihonhoitoa konjac-sienen avulla

Konjac-sieni on peräisin aasialaisesta konjac kasvin juuresta, ja se koostuu pääosin glukomannaanista. Glukomannaani on suuri, itseensä tehokkaasti vettä sitova kuitumainen molekyyli, jota käytetään myös ravintolisänä sekä painonhallintatuotteissa. Konjacsieni on kuivana kova tiivis mutta veteen asetettaessa pehmenee ja turpoaa huomattavasti. Ainutlaatuisen huokoisen rakenteensa ansiosta konjac-sieni puhdistaa ja kuorii kevyesti ihon samalla virkistäen pintaverenkiertoa saaden ihon hehkumaan käsittelyn […]

Siirry sivun alkuun